Gesunder Mitarbeiter - Gesunder Betrieb, Gesundheitsangebote für die i-gb

Inhaber der i-gb Karte erhalten auf alle Praxisseminare pro Seminareinheit 4,00 € Mitgliedsvergünstigung.

Weitere Informationen (hier)

 

Genutzt werden können speziell die Praxiseminare des Programms:

 

Balance - Wege aus seelischem Tief und Burn Out

(Geh aus mein Herz und suche Freud, Was raubt uns unseren Schlaf - wie finden wir ihn wieder, Aufatmen-Innehalten-Entschleunigen,  Mit Herzkohärenz aus dem Stress, Salima Klangwellenmassge).

Außerdem sämtliche weitere Seminare auf Anfrage, eine Doppelanerkennung mit Kassenförderungen ist nicht möglich.

Balance - Wege aus dem Stress
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Besondere Netzwerkangebote in Partnerfirmen

 

Angebote für Betriebe des Gesundheitsnetzes.

Anfragen bitte direkt Helmut Ebert 0176-34618976 oder (hier)

 

  • Achtsame Entspannung in der Gruppe ab 5 Teilnehmer (60 Minuten)

Achtsamkeit, Atmenübung und Muskelentspannung sind der Weg in ein entspanntes Leben und Arbeiten. Stress in Leben und Arbeit reduzieren.

 

  • Achtsame Entspannung - Einzelanwendung mit Anti-Stress-Massage, 60 Minuten -

Achtsamkeit, Atmenübung und Muskelentspannung bereiten den Weg in ein entspanntes Leben und Arbeiten.

 

  • Mit Atmung und Achtsamkeit entspannen - Kurzentspannung in der Gruppe - (15 Minuten)

Achtsmkeits- und Atemübungen fördern die schnelle Entspannung, mit neuer Energie entspannt und befreit in den weiteren Tag. Die Übungen werden im Laufe der Zeit in das alltägliche Leben integriert und begleiten den Weg in ein entspanntes Leben und Arbeiten.

Die Übungen werden wöchentlich im Betrieb angeboten. 

 

  • Frische  Energie im befreiten Kopf - Einzelanwendung - 

Geleitete Achtsamkeit führt in die Entspannung, Kopfmassage befreit und bringt neue Energie.

 

Alle Angebote werden natürlich auch in der Praxis durchgeführt. 


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Ruhe im Kreisel

Ein Angebot für Firmen, Teams oder Arbeitsgruppen.

Preise und Konditionen auf Anfrage

Das Stresspräventionsprpgramm der LebensWegePraxis
Ruhe im Kreisel-Stressprävention-Flyer.p
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Aktuelles

Progressive Muskelentspannung

KURSE

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